陷入泥石流七日自救指南（70集）孙虎城＆张棠

突发山洪引发泥石流，户外爱好者孙虎城与地质研究员张棠被困峡谷断崖，与外界彻底失联。七日倒计时开启，断崖绝境中，孙虎城以野外生存经验搭建庇护所、搜寻水源，张棠则用地质知识预判二次灾害、处理伤口。余震不断、物资耗尽、绝望滋生，两人从猜忌到信任，用绳索互救、用石壁传讯，在黑暗中相互支撑。第七天，当救援队的喊声穿透山谷，他们不仅从死神手中夺回生命，更在绝境中淬炼出人性最坚韧的光芒。